悦步跳舞毯安装程序 1.1 官方正式版

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悦步跳舞毯安装程序是配合悦步跳舞毯的安装程序软件,必须先安装这个驱动程序才能进入跳舞毯模式,软件拥有担任模式,对战模式,组合模式,双踏板模式,六建独步等多种玩法,还可自行编辑舞曲和组舞等,音乐宝盒可自由添加音乐,喜欢跳舞的朋友赶紧试试吧!

悦步跳舞毯安装程序 1.1 官方正式版

跳舞毯使用注意事项

娱乐时间不宜过长。青少年正处生长发育期,其机体骨骼中的有机质较多而无机质较少,如果长时间沉迷跳舞,腿老是向着几个方向不停地跳,不利骨骼的正常发育,严重的可导致骨骼变形。医学研究认为,有氧运动是最佳的减肥运动,其特点是强度低、有节奏、不中断。对技巧要求不高,比如步行、跑步、游泳、跳舞等,这些有氧运动可以消耗体内多余脂肪,达到减肥目的。但是,如果长时间地跳舞毯健身,持续不断地一路攀升跳下去,很快就会变成剧烈运动,出现无氧运动,不利身心保健。

健美当防小腿变粗。运动医学研究认为在跳舞毯上跳舞,牵动到的肌肉主要是膝关节的伸肌和屈肌、踝关节等,关节能扭屈较少,不容易遭受损伤。但是,由于跳动时一般是前脚掌着地,小腿的三头肌――腓肠肌二个头,比目鱼肌一个头的运动量比较大,上身只是起到平衡作用,天长日久,小腿的肌肉会很发达。为此,爱美女士当心小腿变粗而降低双腿魅力。

饭后不宜马上跳舞。饭后消化器官血液循环大增,以帮助食物的消化。如果饭后立即跳舞,血液就会流向运动器官,使消化器官的血液量受到影响,不利食物消化。饭后胃中处于饱和状态,如果常在此时忘情跳舞,容易引起胃下垂。剧烈的运动还可能导致胃肠痉挛而胃疼,有心脑血管疾病者和高度近视眼者,也不宜饭后跳舞。一般说来,宜饭后休息40分钟左右,再进行跳舞娱乐。

娱乐环境应通风良好。无论是到娱乐场所,还是在家中搞跳舞毯健身活动,一定要注意环境卫生,通风良好。因为,在跳舞活动中,人体新陈代谢旺盛,呼吸循环与血液循环加快,人体对氧气的需求相应增加。为此,娱乐环境要常开门窗,让空气流通,以呼吸新鲜空气使人精神振奋。

保持玩跳舞毯的场地为四周2米无障碍物,无论在任何地方玩耍都需要一个合适的场合,场地,在玩跳舞毯的时候请注意四周的环境和有无尖利的障碍物,这样可以有效防止不必要的意外发生。

程序安装方法

下载并解压文件运行setup.exe即可安装,安装完后连上你的跳舞毯就可以进入跳舞程序了。

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软件评论
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游客 好,很好,HENHAOJJC

2015-11-23 19:58 支持(0)   回复

游客 很好!我很喜欢悦步跳舞毯!

2015-07-12 15:54 支持(0)   回复

游客 赶好硬盘坏了,谢谢提供安装程序

2015-06-18 18:08 支持(0)   回复

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